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2004/12/12

ギックリ腰三日目

起き上がるのが随分楽になった。しかし油断すると腰に激痛が、、、
けい@妊婦に介護されてます。本来であればサポートしなければいけないのだけど、、、

身体が不自由なことって自分もつらいし、周りにも迷惑をかける。
健康が一番だなぁと静養しながらシミジミ思いました。

腰が、治ったら運動して怪我のしにくい身体づくりを心がけようと誓った。

明日は長距離移動、ボチボチ帰ります。

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コメント

かずさん、その体で長距離の移動は辛いですね。
まさか妊婦さんに運転させるわけに行かないし。。。
ゆっくり気をつけて帰ってくださいね。

3月末からなかなか会えないよ。

投稿: チャコママ | 2004/12/13 01:25

チャコママ
ありがとう。
ゆっくり帰ります~。

クリパ参加できなくて凄く残念!!
またの機会を楽しみにしてます。

投稿: かず | 2004/12/13 06:44

かずさん、大変でしたね。
腰痛&ぎっくり腰の先輩だす。
安静第一、体を曲げてひたすら寝てる。
腰痛ベルトも意外に助かりますよね。
よくなったら腰痛防止体操もいいよ。
あと何も持たずに大手を振ってお散歩。

その体での移動は大変だけどちゃんと帰れますように。。。

投稿: どりまま | 2004/12/13 15:52

やれやれ。ご苦労さん。

投稿: しゅんや | 2004/12/13 19:27

どりまま
無事に埼玉に到着しました。
車の運転はさほどツラクないけど車の乗り降りは結構大変でした。
腰痛にならない身体づくりをこころがけないといけませな。

しゅんちゃん
やれやれ、疲れました。

投稿: かず | 2004/12/13 22:14

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