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2005/07/23

震度5強

揺れた、、、

夕方、事務処理をしてたら、縦ゆれ。結構ながい。

ニュースを見ると足立区で震度5強。
うちの事務所は足立にあるのでモロ。

家族の安否が気になる、、、

電話したが繋がらない、、、

ようやく繋がった。

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健康診断

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本日、2年ぶりの健康診断を受診。

診察結果は即日わかります。

そこで言われたのが「脂肪肝」
肝臓フォアグラ状態。

ウエストも85センチを超えると内臓脂肪が多いらしい。

「適度な運動とバランスのとれた食事を心がけてください」って、、、

痩せるよ、痩せたる。うぉ~!

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2005/07/22

トマト

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長期出張中にも関わらず立派に育ったねぇ。

収穫してみんなでいただきましょう。

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2005/07/20

誕生。

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ココの散歩の道中で蝉の子を発見。
羽化しかけでした。

無事に成虫になれるといいね。

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オムライス@北極星

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本当なら今日、関東へ移動のはずが、急遽仕事がはいり大阪ステイ。
食事をつくるのが面倒なので、泉北にある高島屋へ。
ココの食品売り場にある「北極星」オムライスを。

まろやかなソースがうまい。オムライスに添えられた「ガリ」も新鮮。
是非、本店で食べてみたい一品です。

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とんかつで締める。

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2005/07/19

あひる移動

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2005/07/18

湯浅醤油

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連休最終日。
旨い醤油が欲しくなり「湯浅」へ。
醤油と金山寺味噌を購入。
あと、「カレー醤油」なるものをも購入。
カレー好きにには気になる一品やね。

うー、カレー食いたい。

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