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2006/04/18

ココライス

ココライス

ココライス

とりのコマ肉   適量
サツマイモ    半分
プチトマト     5個
舞茸        適量
マッシュルーム  3個
ごはん       適量
春キャベツ     適量
しょうが      少々

それぞれの食材を消化しやすい大きさにきざむ。

鍋に水をはり沸騰したところで、きのこ類、とり肉、をいれだしがでるまで煮る。
そのあとごはん、トマトをいれいれ中火で煮る。

煮立ったところでキャベツを投入。
しんなりしたところでしょうがひとかけを摩り下ろす。

さらに弱火で煮込んで出来上がり。

しょうがを入れると香りがよい。

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コメント

ココライスってタコライスみたいー。相変わらずナイスディナーっすね。
ご飯を投入しちゃってココさん、嫌がらない?
Booはご飯のふやけたのがイヤらしく、床にぺっぺっするので食べる直前に投入。
今朝はブロッコリーを床にバラまいてました。どうしてくれよう。

今頃何ですが、三ツ矢ソース、おいしいね~。肉かす入れたらモアベターよ。

投稿: pinga | 2006/04/18 17:04

うちはいつも白飯は一緒に煮込んでます。
嫌がらずよろこんで食べてる〜。

カリカリだと食べ散らかすけど、手作りご飯はキレイにたべてくれるよ。
ペッペするみるちゃんは器用やね。

三ツ矢うまいっしょ?

投稿: かず | 2006/04/18 23:06

なんでウチの子だけ好き嫌いがないんだろ。
食べない・吐き出す・残す・
これらの文字は空ちゃんの辞書は載ってませぬ。
錠剤の薬もそのままバリバリ食べちゃう~ん。
今日はチョコ味のカロリーメイトを食べてますた。
オマエの胃袋異次元化~♪

投稿: katsura | 2006/04/19 00:23

空ちゃんの湧き上がる食欲にはおじさん脱毛、
いや脱帽です。


投稿: かず | 2006/04/19 11:50

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