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2009/07/22

始動

再開
淀川マラソンに向けて始動。
11月開催なので時間がない。

作戦として。
大幅減量5㎏マイナス。
あとは時間を作って走りこむのみ。

近所のウォーキングコース発見。全行程7キロ弱。

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